我們看到很多客戶堆積物品並不是因為他們特別懶惰，而是擁有太多的物品。 這是許多人在整理時遇到的問題，來看看整聊師如何解決！

（理財，也要從整理開始！先清理「金錢通道」上多餘的東西，再去投資理財也不遲。） 跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。 相信很多人都是這樣，幾乎每做一份工作，就需要為了薪轉開個戶頭。久而久之，存摺都有好幾本了，但真正有在往來的還...

還在煩惱櫃子的使用效率不彰嗎？也許你是錯估了櫃子的深度！

我是在成為母親後，才開始學會下廚做菜的。算了算時間，我的「煮婦」資歷已經超過14年了。 我的家庭成員有四位，現在生活主要是準備晚餐，我的做菜模式常常是三菜一湯，偶爾假日中午煮湯麵，水餃等。 照片裡有7個鍋具，陪伴著我平日裡的下廚工作，讓我來介紹這幾個夥伴吧。從上方左邊開始，...

（整理過程中，得面對一連串的決策，並在每一個決策中，更了解自己，更增強自己的決策力。） 跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。 身為整聊師，我常常收到客戶提問，希望我可以幫他們做決定。前幾天，就有一位客戶問我，以她的生活型態，到...

這裡是我的碗盤櫃，寬80公分，深度38公分。平日裡上菜的碗盤就是這些了... 維持這樣的狀態大約一年多的時間吧，依照家裡的使用頻率，下層放的是常常需要拿取的碗盤，上層放置的則是有客人來需要的碗（因為少用，所以我用藍色原點的布蓋起來），或是其他用途的部分。...

（斷捨離對我來說，不只是把東西丟掉而已，跟物品說再見的心念轉換才是更核心的。） 跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。 上週我人還在外頭，就發現我最喜歡的珍珠項鍊，中間的珍珠不見了。...

（上週聊了學生時期的紀念品代表—畢業紀念冊，這週換聊聊那個時期的紀念衣物吧！） 跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。 學生制服、系服、運動服、營隊服，你也有這些「有紀念性」、「代表過去經驗」的衣物嗎？你放在哪裡呢？...

（回憶類的東西，就是整理中的大魔王，而畢業紀念冊，根本是大魔王中的Boss之一。） 跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。 畢業紀念冊對我來說，就是長大後回憶同學、師長、學校環境，還有求學生活的紀念品。...

〝旅居美國的那半年，我從夏天過到冬天，途經了12個不同的城市，在每一次的移動中，為了減輕負擔，我必須拋下許多東西，某天打開行李箱時我突然領悟到：其實我的日常所需之物，不過就是一只行李箱的量而已呀！只靠幾件衣服、幾樣物品，我還是活得好好的，而真正該帶著走的東西，是經驗與美好回...

「文字是在被閱讀了之後，開始有了生命，不被閱讀，成了裝飾。」──《牧羊少年的奇幻旅程》 在執行了七年的斷捨離之後，這是我家的書櫃目前呈現出來的模樣。 一直以來，我很喜歡看日式風格的居家裝潢或是收納方面的書籍，幾年前購買書櫃的時候，我也挑了這個日系品牌的平價書櫃。可是，當時怎...

我告別的不只是一只行李箱，而是一個伴，旅遊的伴，生活的伴。 跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。 2015年農曆年，我第一次去日本旅遊。當時我還是個愛購物的女大生，為了能在日本大肆血拼，我特地在出發前跟朋友借一只29吋行李箱。...

客廳，是家人生活凝聚與放鬆心情的空間，餘裕的空間與低限度的物品是我的重點。 在客廳這個公共空間，是目前我們在家主要的休息區域。這次，我以各個物件分別敘說它們的存在原因。 ✲沙發：去年我們換了這張四人座的沙發，可以讓我們一家四口同時一起窩在上頭看電視，購入的同時我也多買了一組...

(我們家最古早的字典是這本，民國63年出版，當時還有用四角號碼檢字法。) 跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。 你家的字典還在嗎？ 國語字典幾乎是每個人求學的必備工具，不過認真想起來，上國中後就幾乎用不到了吧，加上現代有更方便...

在去年的40歲生日前夕，我完成自己階段性的斷捨離當作是送給自己的禮物。完成的範圍是私領域的衣櫃、梳妝台，以及公共區域的廚房、餐廳、客廳等範圍，現在正走在簡單生活的路上。 今天，分享家裡的玄關，呈現我目前真實生活的樣貌。 自從去年決定理想生活空間要更簡白的時候，對於進門後的入...