我們看到很多客戶堆積物品並不是因為他們特別懶惰，而是擁有太多的物品。 這是許多人在整理時遇到的問題，來看看整聊師如何解決！

（理財，也要從整理開始！先清理「金錢通道」上多餘的東西，再去投資理財也不遲。） 跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。 相信很多人都是這樣，幾乎每做一份工作，就需要為了薪轉開個戶頭。久而久之，存摺都有好幾本了，但真正有在往來的還...

還在煩惱櫃子的使用效率不彰嗎？也許你是錯估了櫃子的深度！

我是在成為母親後，才開始學會下廚做菜的。算了算時間，我的「煮婦」資歷已經超過14年了。 我的家庭成員有四位，現在生活主要是準備晚餐，我的做菜模式常常是三菜一湯，偶爾假日中午煮湯麵，水餃等。 照片裡有7個鍋具，陪伴著我平日裡的下廚工作，讓我來介紹這幾個夥伴吧。從上方左邊開始，...

（整理過程中，得面對一連串的決策，並在每一個決策中，更了解自己，更增強自己的決策力。） 跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。 身為整聊師，我常常收到客戶提問，希望我可以幫他們做決定。前幾天，就有一位客戶問我，以她的生活型態，到...

“Old thing” by Kim MyoungSung is licensed under CC BY 2.0 心理學觀點： 丟東西本來就違反人性，人類多「厭惡損失」! 是不是受夠了每次整理房間時，好不容易決定要丟的東西…最後都跑到其他家人的房間呢？今天想用一些不同觀...

大多數人的房間都不是大的，常常小的一堆東西就爆滿，來看看整聊師如何解決！

我們常說文件通通丟掉！原因是文件有生命週期性；從資料建立、流程審核、文件發行、檔案調閱、內容變更、最後檔案作廢。若想達到物品極少化，空間極大化的原則，辦公室文件管理的理想的狀態是全數電子化。 ＜案例分享＞ 船務公司的資深主管，因為公司內部人事異動，導致現有工作被打亂，辦公桌...

這裡是我的碗盤櫃，寬80公分，深度38公分。平日裡上菜的碗盤就是這些了... 維持這樣的狀態大約一年多的時間吧，依照家裡的使用頻率，下層放的是常常需要拿取的碗盤，上層放置的則是有客人來需要的碗（因為少用，所以我用藍色原點的布蓋起來），或是其他用途的部分。...

（斷捨離對我來說，不只是把東西丟掉而已，跟物品說再見的心念轉換才是更核心的。） 跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。 上週我人還在外頭，就發現我最喜歡的珍珠項鍊，中間的珍珠不見了。...

穿戴各式的衣裳及配件使人自信，但我們的困擾大多是丟不掉這些過去的戰利品。衣物嚴選減量通常會耗費大量時間，在做衣櫥整理時，不建議每件試穿。然而這一次整理的主角，她割捨不掉的幾乎是母親遺留下來的衣物，當下和她決定；就試穿吧！ 割捨不掉的是對於母親的回憶。...

(photo credit 閔其慰) 為了拍出好的居家感照片，我們可以運用隨手可得的手機作為攝影工具，而攝影必須考慮每個被攝元素的取景、位置、方向、光源、顏色等特質，加以妥善安排後再進行拍攝。 光源： 1. 戶外順光拍攝 2. 室內全部的燈光打開 3. 手機很小＋修圖軟體...

這個廚房6歲了～ 6年前當我知道可以擁有一個全新的廚房空間時，就下定決心：希望這裡可維持像雜誌般那樣明亮整齊。所以在規劃的時候，我很清楚自己要白色系的主調，搭配已經習慣使用的不鏽鋼檯面。這是我的舞台，由我決定他應該要有的樣子。...

（上週聊了學生時期的紀念品代表—畢業紀念冊，這週換聊聊那個時期的紀念衣物吧！） 跟49樣東西說再見，每週和你分享一個被我丟掉的東西，說說它的故事，還有斷捨離的過程。 學生制服、系服、運動服、營隊服，你也有這些「有紀念性」、「代表過去經驗」的衣物嗎？你放在哪裡呢？...

第一次來勘查這個屋齡超過40年的房子時，前屋主剛搬走尚未打掃，眼前是老舊的塑膠材質地板與暗沉的白牆。可是當我更進一步走到餐廳的位置，看見前方的這一片窗景與林木，內心很快就作出了決定。 入住後到現在將近六年的時間，我仍舊最愛坐在餐廳的大桌子旁，打開音響播放音樂，看書、使用筆電...