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沒有網路的日子:一年低資訊飲食為生活帶來的清醒
下班回家,癱在沙發上滑手機,不知不覺時間就過了幾個小時。 利用通勤的空擋瀏覽新聞、動態,怕錯過最新的話題,回頭卻發自己還記得且可以闡述論點的並不多。 找資料打開瀏覽器,卻分心地開了多個視窗,一開始查找的目的最後需花一些時間才想得起來。 資訊稍縱即逝,我卻無意識地將珍貴的大把時間給它。 曾經我是個網路重度成癮者,瀏覽社群軟體、閱讀一篇篇零散的網路文章,實在平凡不過的日常,我經常喊著時間不夠,卻不太確定如何將它運用的更好。 直到接觸到「極簡主義」 —— 一種有意識地面對所有選擇的生活方式,以及「低資訊飲食」(low information diet)這個新名詞。 去年三月開始,我將手機的流量改成1.5G,除了每個月省下一筆費用外,更想要的是降低網路的使用。
總覺得當科技進步到一定的程度時候,人反而被制約了。
沒有什麼是需要立刻看的消息、即時回覆的訊息、或是隨時刷新的通知,又或許該說,這些「即刻性」確實便利,但當思緒不斷被打斷時,反而是一種倒退。 我在月底時將流量用完,度過了近兩週沒有行動上網的日子,然後換了網卡,去了東京。
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